さてさて、困ったのもだ。
どうも最近、冷めた感情が多くなっていると思ったら、
散歩に行っていた記憶がいつの間にか戻っていた。
10年前に複数の人格も引き連れて慌ただしく出て行ったのに。
戻ってこなくても良い人格まで不意に戻って来ている。
この人格は諦めるのではなく、切り捨てる事が最も得意とする人格だ!
物でも者でも、なんでも簡単に切り捨てる。
初めから無かった、居なかったモノとすることが得意だ。
「やーなれー、ふかなれー」をしないように気を付けよう。
■朝食
4/1:古代米入り白米・味噌汁・チキナーチャンプルー
4/2:じゅーしー
4/3:昼食抜き
4/4:古代米入り白米・筑前煮・ベリーとチーズのビスケット
■昼食
4/1:青菜ふりかけオニギリ(チキナーチャンプルー入り)×2個
4/2:じゅーしー 納豆
4/3:八重山そば
4/4:鮭の鍋照り焼き・筑前煮・大根の梅紫蘇和え・もずくのお汁・
ホットティー
■夕食
4/1:チキンカツカレー
4/2:山芋ふわふわ焼き・スパイシーポテト・沖縄風やきそば
(ケチャップ味)・チキナーチャンプルー・あぐー春巻き・
豆腐チャンプルー・オリオンクリアフリー
4/3:古代米入り白米・筑前煮・キリンのどごし生
4/4:古代米入り白米・モズク天ぷら・おから・レタスサラダ・
ひじきとササミの和え物・ 味噌汁(生姜酢入り)
3月9日にはスッキリとした気分になれたのだが、
3月7日に書いた内容が引っ掛かった。
心に引っ掛かってモヤモヤとした気分になったので、
スタート地点に戻って、自問自答した。
何度も何度も自問自答し悩んでみた。
自分の直感・感性は信じる。
自分の直感・感性を信じ、その通りに完結してしまえば
何も悩む事も無ければ、感じることも気にすることも無い。
しかし、それだけで終わってしまったらそれまでだ。
面白くない。
なんか嫌だ。
何故かつまらない。
何故、そう思ったのかも分からない。
自問自答し、悩み、また自問自答し、また悩み、
さらに自問自答し、さらに悩んだ。
そして出てきた答えが、「全てを受け入れよう!」だった。
嫌になる、嫌いになる、心から排除する、心から消すのではなく、
もっと知ろう、もっと理解しよう、もっと話をしよう、もっと好きになろう。
そう思った瞬間、心と体が軽くなった。
これまでの人生の中で、切り捨てなければならなかった感情や心が戻ってきた。
戻ってきてくれた。
吸収し取り込んで一人になれた。
もう大丈夫だ。
悟りを開いた時ってこんな感じなのかな? とも思った。
気分が落ち着いてスッキリしたから今日は笑顔でいられた。
さて、自分も新しい道を歩んで行けるんだ。
いや、歩まなきゃいけないんだ。
過去ブログを読み返してみて、少し気持ちが落ち着いた。
過去の自分が何を思い
何を考え
どのような心境で
どのような決断をしたのかを
思い出した
以前、こんな事をブログに書いた。
『感情を抜きにして見渡すと、今まで見えなかった事が見えてくる。
良いこと、悪いこと。
気付くことなく、見落としたままの方が良かったことまで見えてくる。
表情、話し方、目の動き、仕草。
相手の心が手に取るように分かる事ほど、嫌なことはない。』と。
自分の直感を信じよう。
そして、拘るところは拘ってみよう。
徹底的に。